Suplementy diety – stosować czy nie
Autorem artykułu jest Irena Zobniów
Spór na temat stosowania takich preparatów, jak suplementy diety toczy się nie od dziś. Doczekał się on tylu przeciwników, co zwolenników. Jednak wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, iż współcześnie suplementy mogą okazać się jednym z najlepszych źródeł witamin.
Nie ulega wątpliwości, iż suplementy diety w postaci syntetycznych preparatów mają swoje skutki uboczne. Wiele osób uważa, iż zawarte w nich związki mogą szkodzić naszemu organizmowi. Jednak zupełnie pomijany jest fakt, iż naturalne produkty, a zwłaszcza warzywa i owoce, które dziś możemy kupić w sklepie, nie dostarczają nam nawet połowy witamin, które rzekomo posiadają w swoim składzie. Dzieje się tak dlatego, iż na skutek modyfikacji genetycznych oraz krzyżówek tracą one najcenniejsze składniki, a w zamian zostają „wzbogacone” wieloma substancjami szkodliwymi dla naszego zdrowia. Czy pomidor kupiony w supermarkecie przypomina w smaku choć trochę tego zerwanego z babcinego ogródka?
Dietetycy zalecają spożywanie dla zdrowia kilku porcji warzyw i owoców, jednak co to właściwie oznacza? Tyle tylko, że zapełnią żołądek produktami bezwartościowymi, które nie dostarczając nam witamin i minerałów.
I to jest właśnie wystarczający argument za tym, aby wspierać codzienną dietę poprzez naturalne preparaty witaminowe. Zawierają one odpowiednio dobrany zestaw witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowej pracy naszego organizmu i tym samym zapobiegają powstawaniu niedoborów tych składników.
Ważne jednak, aby suplementy stosować zgodnie z opisem na opakowaniu, a w przypadku zdiagnozowania u nas jakichś chorób lub dolegliwości, skonsultować ich zażywanie z lekarzem. Wówczas będą one bezpieczne dla naszego zdrowia, a także zapewnią nam doskonałą formę nawet w okresie obniżonej odporności.
---Irena Zobniów
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz